后期炎怎么治疗

表弟在前段时间出现了大便急，大便痛的情况，后来去医院检查说是得了炎。当时也在住院进行外科手术，但是视觉效果并不算太好，而且经常住院对全身也不好。表弟经过这段时间的运动外科手术现今好多了，来跟大家分享下外科手术方法。

提肛。即使像大便那样一缩一放，可以锻炼到之中四肢。坐姿起坐有希望，不过科学研究表明，前臂强健的人PC肌控制能力更强一些，所以建议；也偏重于训练前臂。可以用：坐姿提膝，这一当代动不作。

第二，龟壳高亢：下巴向底部并将全身适当伸直躺下，双脚向前伸直，背部轻微抬起，双脚适当向前伸展及双脖子适当向后伸展，每次伸展动不作维持10至15秒，然后不断放松。

第三，猫姿伸展：；还有这套动不作六角形如背伸展般;首先，把两个手脚往前面伸直，用手掌挨住地，在把脖子部膝盖上面的臀部往后拉做到臀部碰到脚跟。双脖子不作跪状，大脖子贴地，臀部贴脚跟，适当高亢手臂、膊背和背部，高亢动不作维持10至15秒，然后不断放松，再多次重复整个动不作。

男性有炎的一定要忽略自己的生活方法，不可长时间的坐下或者北站着，也不可骑摩托车时间过长了，驾驶机动车时尤其忽略垫的空调系统，避免温度过高，除此以外下车稍不作活动及水源排大便。