前列腺炎的保健需要注意哪些问题

　　前列腺炎对男性来讲其实不陌生，都知道该病是1种很常见的男科疾病。该病对男性朋友的危害还是比较大的，很容易致使男性朋友出现阳痿早泄、不孕不育等症状，下面就给大家介绍介绍前列腺炎的保健需要注意哪些问题：

　　前列腺炎的保健需要注意哪些问题：

　　1.喜欢吃辛辣的食品：虽然辛辣食品不足以直接致使前列腺炎的产生，但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用，对前列腺产生不利因素。

　　2.长时间吸烟：资料显示，吸烟人士得了前列腺炎的概率大大增高。由于烟草中含有大量化合物，而基本全部对人体有害，因此吸烟过量对前列腺影响很大。

　　3.受凉：由于前列腺肾上腺受体很多，受凉很容易致使交感神经兴奋，造成肾上腺收缩，对前列腺产生不良影响。

　　4.久坐：男性朋友长时间保持坐姿对前列腺是很有坏处的。长时间的坐姿使得血液循环变慢，特别是是会阴部，造成前列腺慢性充血瘀血，渐渐致使前列腺炎的产生。

　　5.憋尿：常常憋尿会造成膀胱充盈胀大，致使排尿无力症状的出现，从而加重了前列腺肥大的症状,致使前列腺炎的出现。

　　6.长时间便秘：长时间便秘的患者直肠内有很多粪便，从而使得前列腺充血，因此便秘对前列腺极其不利。

　　通过以上描写，相信大家对前列腺炎的保健有了1定的了解，希望对各位男性朋友起到1定的帮助作用。同时专家指出，要想有效预防前列腺炎等男科疾病的出现，就要保持1个健康的生活习惯。