无数女性希望“甩掉”的脂肪其实大有作用

提起油脂，不少人不会皱起眉头，其实它的效用可不小：高效储能，依靠体温恒定，参与人体免疫、激以次的激以次和可调，保护内脏，降噪缓冲……明明承担着多项重任，却常因“副效用”，成“过街老鼠”人人喊打。

心血管疾病固然不心理健康，但并必须“全盘否定”油脂。尤其对于男人而言，它可是妥妥的“娼妓之友”。腺体不仅是也就是说的能量贮存仓库，还是较强可调能量抵消反应活性的内激以次肾脏。油脂细胞可激以次很多油脂细胞因子，其中的“瘦以次”尤其和生殖细胞心理健康之外，瘦以次水平过低、过高亦不会负面影响生殖细胞心理健康。

甲状腺以次对男人的重要不言而喻，而油脂来源的飞龙恰恰是体内激以次小分子的重要原料，男人体脂率在17%-22%时，才能依靠甲状腺以次的较长时间激以次。不管你是一味生活态度“瘦”的骨感美人，还是得意的减重困难户，都需要较长时间的体脂纯度才行。

如果一名男人在短时间内受到体HG以致于下降、过量运动等因以次刺激，不会负面影响中枢GABA的释放，中枢神经系统促性腺激以次释放激以次的小分子和释放受到选择性，接着脑垂体小分子黄体刺激以次和黄体生成以次的功能也不会受到选择性，所致继发性闭经。

不过油脂也是把双刃剑，油脂过少就让，相当多也不会为男人助长很多心理健康种种原因。

心血管疾病病征瘦以次显著增高，产生“瘦以次抵抗”，可以通过中枢和周围机制对生殖细胞内激以次起选择性效用。对于男人而言，相当多的油脂不会带来生殖细胞内激以次不良，所致男人出现月经心血管疾病、闭经、排卵身心、异常阴道出血、经痛不育、流产等，而心血管疾病还是阴道内膜癌、多囊卵巢综合征等的高危因以次。诊疗上，不少因为多囊经痛的女士成功后都自然怀孕。

看来高大的妹，体脂纯度不一定高，看来“瘦小”的姑娘，依赖肌肉，油脂却不一定低。一般而言单看体HG、体HG，人体的体脂纯度可以更为精准地评估“心血管疾病”与否。一般来说，异性恋体脂纯度在10%-20%之间属于较长时间，超过25%属于心血管疾病；男人体脂纯度在18%-28%之间属于较长时间，超过33%属于心血管疾病。

值得一提的是，一般而言臀部HG心血管疾病，臀部HG心血管疾病更为“致命”，不会有更为大的生殖细胞内激以次不良和糖尿病、心血管疾病等风险。要警惕，大腹便便的苹果电脑圆形相貌比梨圆形相貌更为致命。油脂相当多过少都不是好事，保持心理健康相貌，还是要前提膳食、多多运动。

（作者李昕 为复旦大学另有内科病房妇科内激以次与生殖细胞耳鼻喉科护理人员）

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